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时间:2020年06月28日
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不要随意迁怒别人 损人不利己
日常生活中,别人一句不经意的话、一个冷漠的眼神,都可能碰触我们的情感底线,引发情绪的潮涌。当坏情绪一股一股地涌上心头,出于不得已,我们可能会选择强忍着将其压抑。然而,这终究不是长久之计,当情绪积蓄久了,就会变成决堤的洪水,若不及时给它找一个引流的出口,就可能变得一发不可收拾。
世上所有的人都不是孤立存在的,每个人每天都要与其他人接触,并相互影响。如果动辄就把别人当成自己情绪的垃圾桶,只要不爽,就不管不顾地向无辜的人发泄,别人也会不堪重负,势必会想办法甩掉包袱,把这种坏情绪再传给别人,你的不良情绪就变了一个污染源。
静心想想:迁怒于他人,把对方的心情弄得很糟,自己也没得到快乐,事后还可能会懊悔,是不是损人不利己呢?
随意迁怒于他人,你不仅侵犯了他人的心理空间,也是一种没有修养的体现。要想不委屈自己,又受人欢迎,切记:你可以发泄情绪,但不可迁怒于他人。
文章来源:《界限感:打造完美人际关系的秘密》 作者:凌岚
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