《刻意练习》成为杰出人物的路线图

    杰出人物拥有相同的成长路线：一，产生兴趣；二，变得认真；三，全力投入；四，开拓创新。』
匈牙利波尔加和他的妻子克拉拉实验
养育的任何一个孩子，都可以将来变成天才
 三个女儿   国际象棋大师
大女儿四岁 赢得第一个冠军 15岁成为世界上一流的女子国际棋手。
二女儿14岁，罗马比赛夺魁，赢得几位德高望重的男子特级大师。
三女儿 15岁成为特级大师，无论是当时的男子还是女子，都是最杰出的

    『在任何一个行业或领域，技能和心理表征之间的关系是一种良性循环：你的技能越娴熟，创建的心理表征越好；而心理表征越好，就越能有效地提升技能。』
大师比新手强在哪里？
国际象棋：1）有意义的记忆更高效；2）5万个数据块；3）既见树木，又见森林（心理表征是的大师既着眼于全局观察，又使得大师可以在必要时集中在具体的招法上。）
心理表征的作用
1）有助于找出规律——预测未来、无意识决策
2）有助于解释信息
心理表征可以帮助我们处理信息，理解和解读它，把它保存在记忆之中，组织它、分析它，并用来决策。
3）有助于组织信息
精心创建的心理表征的一个主要优势是：你可以立即吸收和考虑更多的信息。
杰出人物都能出色的组织信息
知识结构——保险代理人更多的“如果…那么…”
4）有助于制定计划——表征越好，计划越高效
（此处可展开——关于写书）
5）有助于高效的学习
心理表征的质量与音乐练习的效果
学生的差别，在很大程度上取决于他们有多么敏锐的觉察自己所犯的错误，也就是说，他们对音乐的心理表征多么有效。
刻意练习是什么
1、一个已经得到合理发展的行业或领域。其他人一应相处怎样提高技能的一套有效训练方法。
2、发生在舒适区之外，付出近乎最大的努力
3、良好的特定目标（需要导师或教练制定计划）
4、有目的
5、有反馈，会自我监测，其次，需要一位能够布置练习作业的导师。