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时间：2020年05月21日
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内外兼修，打造美好的第一印象 1
媒体策划专家有一句名言：要给人好印象，你只需要7秒钟。通过大量的研究论证，研究者得出，第一印象的形成有一半以上与外表有关，这不仅是一个漂亮的脸蛋就够了，还包括体态、气质、神情和衣着等，另外，大约40%的内容与声音有关，音调、语气、语速、节奏都会影响第一印象的形成，只有少于10%的内容与言语、举止有关。
并不是所有人都可以长得美若天仙或是英俊非凡，但每个人都可以做到干净整洁。油性皮肤者一定要注意脸部和头发的干净清爽，干性皮肤者则要避免脸上出现令人不快的皮屑，然后就是衣着要整洁得体。你的衣服往往表明你是哪一种类型的人，它们代表着你的个性。一个和你会面的陌生人往往不自觉地依据你的衣着来判断你的为人，所以有句话叫“人靠衣装”。
服饰只有与穿戴者的气质、个性、身份、年龄、职业、环境以及时令协调一致时，才能真正达到美的境界。得体的穿着不仅应当和人本身的身材、年龄、性格和谐，同时也讲究同场合的和谐，在不出错的基础上再讲究搭配的技巧。你平时可以多浏览一些时尚杂志或网站，根据自己生活和工作的需要，有技巧地打扮自己，让自己赏心悦目。
只重视外在形象还不够，我们还要做一个彬彬有礼的人。在奢华的衣着下，如果没有得体的举止，那么这个人仍会被看做没有教养的人。即使一个人穿着朴素，然而举手投足间尽显风范，无疑还是会赢得别人的尊重。在社交场合，礼仪是一个人身份修养的标志，千万不要失礼。
1. 说话多用敬语
同样意思的一句话，会因表达方式不同，而给人完全不同的感受。请别人为你服务时，你要加上“请”或“你好”。在交谈中，称呼对方的父母，你最好称“伯父、伯母”，直接说“你爸爸、你妈妈”虽然也可以，但缺乏文雅的气质，一个有身份、教养的人，不应该忽略这些细节。
2. 接递名片别轻慢
初次与人见面，打过招呼后应该先互通姓名，然后就是互递名片。递交名片这样一个小小的动作也应该引起注意，要运用得体的方式才好。
名片应该放在名片夹内，而不应放在票证夹里，更不应该随意夹在小本子里，用时四处乱翻。名片夹应放在西装的内袋里，而不应从裤子口袋里掏出。名片夹由于要长久使用，所以尽可能买个质地好的。如果对方伸出左手递交他的名片，你要伸出右手去接，同时左手也应递交你自己的名片，这样互相交换;当接受名片时，你要用右手去接对方的名片，左手拿自己的名片夹。对方名片上的姓名如有您不认识的字，则应客气地问清楚。如果对方有两人以上，应将他们的名片排好，并按照名片的顺序，分别与他们进行交谈。如果坐在椅子上，应把对方的名片认真收起来放好，然后再向对方致意。递交名片的方法也有讲究：拿名片下端，这样会使对方易于接;名片要递至对方胸前;只是单方面接对方名片时，要双手同时伸出。
3. 别在初次见面时和正规场合大讲绰号
有些人作自我介绍的时候，往往连绰号也讲出来，例如：“我叫大象，平常大家都这么叫我，你这样叫就可以。”在中国，绰号仅限于亲密的朋友间称呼。如果有第三者在场，就要特别注意。若以绰号称呼对方或其他不在场的人，会令第三者摸不着头脑，产生被疏远的感觉，或是第三者会认为你不端庄、不懂礼貌。因此，你还是应该好好地使用名字。另外，在正式场合使用绰号，这会显得你很不知轻重。总之，使用绰号要考虑场所和环境，否则，不但破坏气氛，而且也会影响自己的形象。
总而言之，初次见面时的形象和言语是非常重要的。如果一开始就出师不利，想要挽回这种劣势，你就必须花费九牛二虎之力，而且还不见得有用。因此，和别人初次见面时，你的外表和内在都决不可马虎。
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第一印象很重要，有时候能够决定你的未来和命运。在职场上，形象事关重大，形象决定你的职场命运。一个灿烂而极具亲和力、感染力的笑容，可以帮你顺利地通过面试。要给面试官留下一个好印象，不但要重视外在形象，还要注意行为礼貌。不过，重视形象，并不意味着刻意追求，否则，会适得其反。
文章摘抄于：《老板不会告诉你的60个秘密》 作者：牧之
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