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时间：2020年05月09日
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找寻工作与生活的终极意义
我们已经证实，正向力大脑能够解决各种更复杂、更深奥的问题。还有什么比使命、目的和意义更深奥的问题呢?只有你的正向力大脑能给出答案。
有两种途径可赋予你的工作和生活以目的和意义。一种途径是，通过确保做事情时你处于正向力大脑模式来改变做事情的方式;另一种途径是改变你要做的事情。我们将对这两点进行探讨。
一位博学的老教师的学生曾问他，成为知识分子后生活发生了怎样的变化。他冷静地想了一会儿，然后说道：“拥有知识之前，我经常砍柴挑水。”正在学生满怀期待时，他停了一下继续说道：“拥有知识之后，我还是砍柴挑水。”
此处的关键在于，你此刻的感受与你正在做什么没有太大的关系，而与你做事的方式息息相关。说得更具体一些，你的感受与你执行任务时采用正向力大脑模式还是生存型大脑模式相关。
心理学家埃米·瑞斯尼斯基(Amy Wrzesniewski)和她的同事合作的一项引人注目的研究对此进行了更深入的阐释。他们发现，人们以3种方式中的一种来看待自己的工作，分别是：仅作为工作、作为职业以及作为钟爱的事业。更重要的是，他们发现人们对工作有什么样的体验更多的是关乎选择和看法的问题，而与工作本身无关。
在一项针对医院保洁员的研究中，一组员工只把工作当作一项任务看待，他们发现这份工作既枯燥又毫无意义。而另一群员工却认为这既有意义又令人愉悦，他们用更具创造性的方式对待工作。他们与护士、病人以及探访人员有更多的互动交流。他们以让病人和医院职工感觉快乐为荣。他们积极地使表面卑微的工作充满意义。
同样，在一项针对24名工作内容相同的行政助理的研究中，仅仅将工作看作是一项任务的人数接近1/3，另外1/3将其视为职业，剩下的1/3视其为真心热爱的事业。
这意味着无须改变工作本身，你就能帮助自己及他人赋予完全相同的工作以更大的意义。你可以通过激活自己的正向力大脑和正向思维来改变工作方式。
第二种让工作更有价值和意义的方式是真正改变工作内容。这种方法并不一定要换工作或职位，你可以在现有的工作和职位范围内改变自己的工作内容。
正向力的指引能力能够帮助你在现有的工作或者不同的职位里找到你应该做什么的答案。尽可能经常地做“超前叙述”的能力游戏，让内心的罗盘来指导自己的行为。举例来说，假如你是个经理，那你扪心自问：“当现有职位任期将满时，回顾自己的职业生涯，我会希望自己在这一职位上有何表现呢?”询问这个问题或许有助于让你认识到，你的团队成员的成长比你长期的成就感重要得多。这种认识或许会引领你在管理方面更具宏观视野，或者在让他们取得短期效益和长足进步之间找到更好的平衡。
在某些情形下，你可能会认识到，无论是改变执行当前任务的方式还是更换你的具体工作都无法与你内心罗盘的指引取得一致。如果这样的话，你或许会考虑换一个新的工作甚至进入一个新的行业。但以我的经验来看，绝大多数人无须冒险涉足一个全新的行业就能找到令他们满意的解决方法。
如果你在不同的选择之间徘徊，那么正向力大脑会帮你找出答案。做15分钟的正向思维训练，充分激活你的正向力大脑，然后就可以让自己渐渐地深入思考这个问题。
只需要尝试几次，你的正向力大脑就能为你提供答案。
文章来源： 《正向力》 作者：希尔扎德·查米恩
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