什么是SMART原则?

作者：时间：2020年05月08日信息来源:

　　什么是SMART原则?

　　它由组成一个有效目标的五大因素的英文首字母缩写而成：具体明确的(Specific)，可衡量的(Measurable)，可接受的(Acceptable)，现实可行的(Realistic)，有时间限制的(Timetable)。按照这几点设定的目标就是切实可行的好目标。

　　所谓SMART原则，即是：

　　目标必须是具体的(Specific)：目标不能模糊或者抽象，比如过上幸福的生活。你幸福生活的标准是什么，要具体化，一一写下来;或者你要做个科学家。那到底是哪方面的科学家?

　　目标必须是可以衡量的(Measurable)：要量化你的目标，步骤化你的目标，将之大而化小，分成一个个小目标，在不同的阶段完成其中的一个。

　　目标必须是可以达到的(Acceptable)：设定的目标要高，要有挑战性，但一定是可达到的，在你的能力范围之内的。比如你的视力若有问题，就不要把当宇航员作为目标。

　　目标必须是现实可行的(Realistic)：你的目标必须符合生活的社会环境、政治环境，还要有实现的条件，或者你能够创造实现目标必要的条件。

　　目标必须具有明确的实现期限(Timetable)：你必须能够估算到在某个时间点上实现你的目标，要给自己一个期限，为此你要保证效率。

　　当然什么事情都有例外，原则只是一个需要参考的基本准则，关键是要对自身和社会有一个理性评价，这样设定的人生目标才不会因为太高而无法实现，或因为太低而让你没有努力的兴趣。

　　文章来源：《哈佛凌晨两点半》作者:李上卿

　　版权归原作者所有，如有侵权请联系我们

　　声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，不构成任何建议。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。

本网编辑：