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时间：2020年04月30日
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你是不是注意力越来越差(2)
只是碎片阅读，不去深度思考，再怎么读，也不过是反复地去咀嚼一个观点，到头来，是浪费时间。
比如，你是否思考过：如果不要无效的社交，那到底什么是有效的社交;一个人具体要做些什么才能让自己的独处是高质量的;所谓独处，除了一个人待着还能有什么方式。
所以，碎片化地阅读和断续地吸取信息，对大脑最大的摧残，就是让一个人集中注意力的能力越来越差，慢慢地，人只能去阅读几分钟以内的东西，不会去看长篇的故事，不会进行深度思考，人也就会越来越无法集中注意力。
再说几个现象，看你中枪没：
1.你有多久没有花三天或者一周的时间读完一本小说了?
2.你有多久没有看完一部电影然后写写影评了?
3.你有多久没有花两个小时写一篇两千多字的文章叙述你的想法和观点了?
4.你有多久没有听一节两个小时的课，一直没有看手机了?又中枪了吧?
可是，有人开始问：面对这么大的信息量，我们难道不应该充分利用鸡肋时间去吸纳吗?信息那么多，我想去看看。
其实并不是。
随着信息的获取越来越容易，大量的资讯和新闻呈现在你面前时，你要做的，不是都记住，而是做减法。
一个会做减法，会删除无效信息的人，一定是一个明白自己要什么的人。
总是跟风，一味地追逐新事物，从不问自己要什么，这样的人，很难发展起来。
我的一个朋友小刚很喜欢接受新事物。
小的时候别的孩子都在学音乐，他就缠着父母让他们给自己报吉他班。
后来，他看见同学们都进了体制内，就赶紧去考公务员。
又看到别人都在辞职，他也慌忙辞职去了一家互联网创业公司。
前几天，发现别人都在做微信，他又开了一个微信公众号。
别人关注什么，他就跟着发点什么。
发着发着，迷失了。
他经常跟我抱怨说，我一直在学习，怎么总学不好，每个变革的节骨眼，只要别人都在做的事情，我也都在做，该接收到的信息，我也都知道了，为什么我现在依旧一事无成?
答案很简单。
你看看我们身边有多少人，是因为恐惧而学习，因为恐惧而变化。别人都在学习，所以我也学，别人都在关注，所以我也要关注，别人都在做，所以我也做。
不问自己想要什么，只因为恐惧而推动自己，到头来一定是一事无成。
所以，如果你不知道自己要什么，不在读一段信息前去问问自己想要什么、这是不是自己想要的，接下来，读完了，也就把时间浪费了。
所以，当信息开始爆炸，最重要的事情，不是全部阅读、照单全收，而是问自己需要什么，然后查阅需要的信息，看对自己有用的资讯。
其余的，你大可以不用关注，与其用鸡肋时间读啊看啊把自己的思路全部打散，还不如拿一本书，用间隙时间看完，背背单词，读读外语，或者戴上耳机，就听听音乐发发呆，效果更好。
信息是为人服务的，而不是控制人的。
人也一样，应该去控制注意力，而不是被焦点拴着，无目标地到处行走。
文章摘抄于：《你要么出众，要么出局 》 作者：李尚龙
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