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时间：2020年04月28日
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自律的15个魔鬼误区(6)
误区13 没有人关注我
你是否觉得自己偶尔可以犯一些错，因为人们不会太注意你，你对他们来说几乎是隐形的?这种思维诱发了一种危险的孤立倾向。更糟糕的是，这种想法只对了一半。如果我们缓慢而坚定地进步，别人的感觉或许没有我们自己的感觉明显，但是只要我们回归较差的行为习惯，人们就一定会注意到。
误区14 如果我改变自己，就不真实了
我们或许还会有一种错误思维：认为我们现在的行为习惯不但定义了我们自身的特点，还代表了永远真实的自己。如果我们加以改变，在某种程度上就不再是真正的自己。这种思维诱发了顽固。我们拒绝调整自身行为去适应新环境，因为“那不是我”。
例如，我经常遇到这样的主管，他们自我评价说：“我不擅长表扬人，如果我那样做了，就不是我了。”然后我就会问他们是否患有什么不可治愈的遗传病，在他人值得表扬的时候，也无法去表扬人家。
我们不仅能够改变行为习惯，还能改变我们定义自己的方式。如果你把自己放进一个标有“那不是我”的箱子里，那么你就别想再轻易爬出来了。
误区15 我有自知之明
众所周知，人类自我评估的准确性很差。我曾让超过8万名专业人员给自己的表现打分，70%的人认为自己在同侪中能排到前10%，82%的人认为自己在前20%，98.5%的人认为自己属于前50%。如果我的调查是成功的，这意味着我们更倾向于把成功归因于自己，把失败归咎于环境和他人。这种思维诱发了客观性的缺失。它让我们相信，虽然其他人总是在高估自己，但我们对自己的判断还是非常公正和准确的。
过度自信、顽固、一厢情愿、混淆、悔恨，拖延，这些都是我们改变路上的沉重负担。所有这些辩解理由，有的深奥，有的愚蠢，但依然不能彻底回答那个根本问题：为什么我们成不了理想的自己?为什么我们有时候计划要成为更好的人，但只过了几天甚至几个小时就把这个计划抛诸脑后?
一个更强大的原因解释了为什么我们不能实现自己想要的改变，它比我们那些高水平的借口还要强大，比我们对思维误区的执着还要强大。它就是环境。
来源：自律力：创建持久的行为习惯，成为你想成为的人 作者：马歇尔·古德史密斯 马克·莱特尔
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