佛山市德尚食品有限公司

佛山炸凤爪生产商 生活中如何预防禽流感?
1.保持良好的个人卫生习惯
勤洗手，六步搓洗法洗手40秒，特别是处理完鸡鸭等禽类食材后室内勤通风换气，上午10点到下午3点间通风半小时一周给家里做一次扫除等。
2.警惕野生飞禽
避免接触病死禽类，尽量避免直接接触活禽、鸟类或其粪便，接触后及时用肥皂和流动水洗手。
3.饮食多样化，均衡营养
在日常饮食中要注意保证充足的蛋白质摄入，注意鱼虾、蛋、奶及豆类的摄入多吃富含维生素A的食物，如深色蔬菜和水果注意锌和铁的摄入，吃一些动物肝脏、黑木耳、干果等。多吃清淡少盐的食物，多喝水。
4.提高自身提抗力
不熬夜，多运动。做到早睡早起，尽可能保持正常的作息，保证充足睡眠，加强体育锻炼。
5.及时就医
如果出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等症状时，应佩戴口罩，尽快到医院就诊。
不信谣!不造谣!不传谣!
正确安全预防禽流感
没事儿，现在知道这些真相
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