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[供应]深圳饭堂承包分享牡蛎的好吃做法
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- 更新日期:2018-03-08 13:42:58
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深圳饭堂承包分享牡蛎的好吃做法
详细信息
深圳饭堂承包分享牡蛎的好吃做法!
牡蛎是海中牛奶,是补锌圣品,含有优质的蛋白质和钙铁锌等微量元素。深圳饭堂承包鸿业餐饮集团就来和大家分享牡蛎的好吃做法!
牡蛎豆腐汤
材料:
牡蛎肉、豆腐、醋、胡椒粉、葱姜蒜、香菜
步骤:
1、先将牡蛎肉放在碗里,用清水洗把里面的杂质清洗干净
2、豆腐切块,葱切花、姜切片、蒜切片,香菜切末备用
3、锅中加水放入豆腐,放入葱姜蒜烧开
4、烧开后放入牡蛎肉,小火炖煮3分钟左右,撒入胡椒粉
5、关火,出锅撒点香菜末即可
牡蛎鸡蛋饼
材料:
牡蛎、鸡蛋、面粉、葱花、油等
步骤:
1、取新鲜的牡蛎,洗净外壳,撬开取出牡蛎肉,切碎
2、碗里磕两个鸡蛋,加入少量面粉,搅成面糊
3、在面糊内放入切碎的牡蛎肉,及少量葱花,搅匀
4、锅内放油油温热倒入面糊,煎至两面金黄
5、取出即可食用
今天,牡蛎的好吃做法鸿业餐饮集团就分享到这里,鸿业餐饮集团是工厂饭堂外包公司、深圳饭堂承包公司,专注于食堂承包、深圳饭堂承包、蔬菜配送、食堂服务等,欲知更多详情,请关注https://szhongyefood/或欢迎拨打服务热线:4008-568-138。
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