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[供应]深圳食堂承包鸿业餐饮美食:冬季四种素食胜过吃肉
- 产品产地:深圳
- 产品品牌:鸿业餐饮
- 包装规格:食堂承包
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- 更新日期:2017-12-27 11:01:05
- 有效期至:2018-01-27
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深圳食堂承包鸿业餐饮美食:冬季四种素食胜过吃肉
详细信息
冬季进补正当时,深圳食堂承包鸿业餐饮告诉你四种素食在冬日吃,可调理脾胃,胜过肉食。
1.红薯:补虚乏、益气力
营养分析:系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。
2.包心菜:增强抵抗力
营养分析:其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质必不可少的原料。它能促进人体新陈代谢,十分有利于儿童生长发育。
3.萝卜:消积滞、化痰热
营养分析:中医认为,萝卜性凉味辛甘,入肺、胃二经,可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒,用于食积胀满、小便不利等症。可见萝卜对调理脾胃作用不小,所以有“秋后萝卜赛人参”之说,对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。
4.芋头:宜脾健胃
营养分析:芋头富含淀粉,营养丰富。并含乳聚糖,质地软滑,容易消化,有健胃作用,特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用,是婴幼儿和老年人的食用佳品。
鸿业餐饮集团是一家专业承包企业、学校、医院、机关单位饭堂和果蔬粮油配送的现代化服务企业。专业于深圳食堂承包,深圳饭堂承包,蔬菜配送。我们秉承“客户至上、信誉第一、用心服务、专业管理”的运营宗旨。以团结奉献、创新进取、薄利经营的拓展理念,与客户一同共创双赢。
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