今天给大家介绍的是一款适合男性朋友的花茶:罗汉果菊花茶!现代社会男人压力大,应酬多,抽烟喝酒等避无可避,抽烟伤肺、喝酒伤肝,有什么办法既不影响社交,又能有效的保护身体呢?
烟酒男人必备:罗汉果菊花茶
罗汉果有神仙果之称,是广西的名贵特产,含有极丰富的维生素C、萜配糖体、葡萄糖及蛋白质等营养成分,有清热润肺、利咽止咳、滑肠通便的功效,主要用于咳嗽多痰、口干舌燥、咽喉炎等症状,可以说是抽烟人士的必备花草茶;菊花茶大家都知道,有清肝明目、清热解毒等功效,长期饮用能有效的保护被酒精伤害的肝脏;枸杞除了有清肝明目的功效外、可以滋补肝肾。罗汉果枸杞菊花茶,这三种花茶的搭配能够完美的保护应酬男性的健康!
原料:罗汉果1个+枸杞10粒+菊花5朵
泡法:将罗汉果剥壳、枸杞和菊花用冷水洗净,将罗汉果放入茶壶中加水煮沸,加入枸杞及干菊花焖泡5分钟左右即可饮用
功效:清热润肺、护肝润肠
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