洛神花又名玫瑰茄,富含大量的维生素及果胶等营养成分,维C有抗氧化减缓皮肤衰老的功效;而果胶可以去除脂肪,有减肥的功效,另外长期喝洛神花茶还可以起到美白润肤的功效。
菊花茶大家很熟悉了,有护肝明目的功效,是办公室一族的最爱。洛神花茶和菊花搭配可以融合两种花茶的功效,对健康有不言而喻的意义
原料:干洛神花4个+干菊花5朵+蜂蜜适量
泡法:1,将干洛神花用冷水清洗干净
2,将洛神花和菊花放入茶杯中加沸水冲泡
3,根据口味放入适量蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用
特点:色泽艳丽、营养丰富、酸甜可口,冰镇后更好喝
注意:性凉,孕妇不宜饮用;有胃病、腹泻等症状不宜饮用;体虚者不宜长期饮用
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