山楂有健胃促消化、去除肠胃中油脂的功效,中医中常被用来搭配减肥使用,与菊花茶搭配的山楂菊花茶有很好的促消化、降血脂的功效。
饭后喝山楂菊花茶消食除脂
搭配:山楂+菊花茶+枸杞子
山楂+金银花茶+干菊花
泡法:将原料用冷水洗净
放入茶壶中加水煮沸,滤渣冷却后即可饮用
功效:饭后饮用山楂菊花茶能有效的去除脂肪
注意:可根据口味加入适量蜂蜜
山楂菊花茶宜饭后喝,切忌不要空腹喝
不要过量饮用,如果出现胃部不适应停止
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