100天跑100个马拉松,去年,陈盆滨用4219.5公里的极限跑,诠释了一名草根跑者对于跑步的热爱和对梦想的执着。
今天上午,陈盆滨将再次起航,从家乡出发前往山城重庆,开启新版“挑战100”。这次他拒绝一个人的狂欢,将带领5个城市超过1500个跑团一起奔跑,并于4月24日,在重庆站率先启幕“挑战100——一起跑”活动。
新版“挑战100”4月24日启动
如果你是一名跑友,肯定还记得陈盆滨去年的“百日百马”挑战活动。去年4月2日,陈盆滨从广州出发,连续100天每天跑一个马拉松,途经9个省和直辖市的32个县(市),专程跑进河北崇礼为冬奥助威,于7月10日到达北京。
“去年的活动,虽然有陪跑嘉宾一同奔跑,但难免有种‘一个人的狂欢’的感觉。”陈盆滨说,今年对活动进行了升级,在继续传播执着精神的同时,邀请更多人来一起跑,分享“挑战100”和跑步运动的快乐。
据了解,今年的活动将邀请重庆、深圳、厦门、上海、北京5座城市超过1500个跑团开展100公里的接力赛。在此期间,陈盆滨也将与跑团一起加入挑战,并独自奔跑每一分站赛的全程100公里。
按照活动规则,赛事每个分站赛都将有300个跑团参赛,跑团由10人组成,至少包括2名女选手。他们以接力方式每人奔跑10公里,最终完成100公里的总路程。
4月24日,新版“挑战100”将在重庆站率先启幕。每站最快完赛的两个跑团,将入选6月26日在北京举行的总决赛。最终优胜的跑团,将在奥运会期间,与陈盆滨一同前往巴西里约热内卢,并有机会为中国奥运健儿加油助威。
准备就绪,今天从家乡出发
跑100公里是怎样一个概念?简单点说,就是你要从椒江出发,一路跑到仙居。
如此大的运动量,对陈盆滨来说也是不容小觑的。“从春节前几天开始,我就一直在训练,如果不训练的话,肌肉、心肺功能各个方面都会下降,体能也会下降。”陈盆滨说。
4月6日,陈盆滨在上海进行了100公里自测,这是他自去年8月的印度高原极限马拉松后第一次跑超级马拉松。无奈天公不作美,倾盆大雨席卷了上海。经过8小时25分的雨中奔袭,他完成了90公里的测试,最后10公里因为天黑雨大被叫停。
对5.36分钟/公里的平均跑速,陈盆滨还是满意的。不过他表示,因为是自测所以跑得比较快,进入比赛季后他不会跑这么快。
“安全第一,与这么多跑团一起跑,我压力真的很大。一是我从来没有与这么多人一起跑过,二是我要三个月里连续跑六个100公里,这是我从未有过的经验和经历。”陈盆滨说,“不过也很开心,这次活动更像一个大派对,我希望通过挑战100,跟跑团一起跑,带动更多人跑起来。”
目前,陈盆滨已准备就绪,将于今天出发前往重庆。“重庆是山城,途中会有很多上下坡,此外还要适应当地的天气,这都是我要克服的。”陈盆滨非常期待4月24日的到来。