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   还记得小时候盛夏的时候，在大树底下吹着习习凉风的同时品尝着新鲜的龙眼的情景吗，这是一个多么令人惬意的事情啊，相信南方的朋友对这一佳果是如数珍珠，特别是是华南地区一带省份的朋友们，但是对于北方方面的朋友就可能不一定，在你品尝这一美味佳果的时候知道它主要是盛产于那里的，有什么作用吗等方面可能不太了解，实名农户将为大家对这一日常佳果一一到来。让你吃出美味吃出健康。


   龙眼是中国历史上备受推崇的四大名果之一，正名叫做桂圆，原产中国，已有2000多年种植历史，是亚热带名贵特产，其果实含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可提高热能、补充营养。，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品。

龙眼的品种

  龙眼的主要品种有：天宝一品龙眼，天宝玉尊龙眼，中山脆肉龙眼，揭阳古山2号龙眼，中山脆肉龙眼，普宁赐合龙眼，南海石硖龙眼，九月乌龙眼，广州大乌圆龙眼等。龙眼的果实是果中珍品，含有多量维生素，矿物质和果糖等对人体有益的营养成份。即可供鲜果，且可供焙干制罐或加工龙眼膏，是医药上的珍贵补品。主产于福建、广东、广西、四川等地，此外台湾、云南和贵州南部也有出产。

龙眼的营养价值

明李时珍曾有“资益以龙眼为良”的评价。据分析，果肉含全糖12.38——22.55%，还原糖3.85——10.16%，全酸0.096——0.109%，维生素C43.12——163.7毫克/100克果肉，VK196.5毫克/100克果肉。龙眼除鲜食外，还可加工制干、制罐、煎膏等。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

龙眼的功效与作用

   龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源，提供全身的营养。如果人们思虑过度，劳伤心脾，可导致心悸怔忡，失眠健忘，神疲乏力等症状。龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症，龙眼肉既补心脾，又益气血，甘甜平和，有较好疗效。


   为了让更多的人能够品尝到这一美味佳果，实名农户精挑细选龙眼，产地直送，让你尝到新鲜的龙眼，重温儿时的感受。


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