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瑶族人民主要居住在我国南方山区。由于亚热带地区特有温和气候，充足雨量，肥沃土地，繁茂植被等自然条件；由于西南、华中地区动物资源丰富，这种多层次、多门类生态环境类型，造就了瑶族地区丰富自然资源，这里瑶族人民不仅改造了自然，而且利用当地动、植、矿物资源创造了瑶族医药。 
  受条件限制，至今没有任何记载以资证明瑶药种类。据一些瑶族地区药物资源调查报告统计，瑶医使用药物品种约836种，土石草木，鸟兽虫鱼，无所不包。对836种药物基源考证，隶属于186科，瑶医应用较多药用植物有水龙骨科、蓼科、蔷薇科、豆科、唇形料、菌科、葫芦科、百合科、兰科等。

  随着医学科学事业发展，瑶医药宝贵经验正在被挖掘、研究。一些典型、临床常用瑶药，现代药理研究证明：确有可靠疗效，大有开发价值。
足疗保健药包足浴好处 详细说明：
     足浴保健疗法是足疗诸法中一种，它是通过水温热，引起机体整体药理效应和病灶局部药理效应，从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一保健功效。“百病从寒起，寒从脚下生”，每天坚持“足浴”30-40分钟，可调节和平衡人体分泌、舒展紧张神经、防治神经衰弱、改善失眠。 
     一、出汗、排毒。汗腺分泌加快，毒素从皮肤排泄。 
      二、促进产妇恢复，预防妇科病，修复产道，促进子宫收缩、活血、止血、消炎杀菌。 
      三、润肤止痒，防治皮肤病。浴后皮肤变细腻光泽，干燥搔痒消失，皮肤红润（尤其是女性）秀丽动人。 
       四、改善心脏输出量，药浴后心脏跳动加快有力，平均心跳加快10次/分左右，改善了心脏功能。 
       五、改善全身微循环。显微观察发现，浴后甲皱微循环中红细胞流速较浴前加快3-4倍，此现象可持续1-2小时。 
      六、促进肠胃蠕动，健脾助消化。平时很少排气（俗称放屁）者会在浴中排气不断，肠鸣音加快变强，第二天排便畅通。 
      七、消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛。药浴能改善全身微循环开放，将代谢废物运走，氧气养分运来，从而使疲劳、疼痛消除。 
      八、易睡安眠，药浴使皮肤主动出汗，不会有桑拿那样因物理热效应带来干渴烦燥感觉。浴后易入眠，且眠而深，第二天起床会倍感轻松。 
      九、增强内分泌系统功能和免疫力，药浴可有效地预防感冒和气管炎等疾病，增强抵抗力。 
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