会宁县双和粮油有限公司

在很多广告和电视中可以看到，一些含dha的食物，胶囊等。但是那种往往含dha的量很少。dha一般存在于动植物油中，动物油中含大部分饱和脂肪酸，植物油中含大部分不饱和脂肪酸。因此，最适合人类补充dha的就是植物油，此外，植物油中dha含量不同，其中亚麻籽油中亚麻酸含量最大，因此，亚麻酸的代谢物dha含量就越大。婴儿时期的婴儿大脑对dha的需求量较大，因为那时大脑正处于新成长时期，哺乳期的妈妈要多多使用亚麻籽油让婴儿能够充分的吸收。

在服用dha胶囊的时候，要注重量，食用胶囊过多了是有副作用的，同时在服用的时候，要保存好胶囊。放在阴凉处，避免被氧化。然而，食用亚麻籽油就不同了，亚麻籽油是没有副作用的，食用亚麻籽油量多量少都没有副作用，身体内部会根据亚麻籽油的摄入量而代谢和产生不同的作用，因此，不必担心量多量少而产生什么副作用。

dha对婴儿来说，有很重要的作用，它能够帮助婴儿有一个很好的智力，能让宝宝有一双聪慧的眼睛，让宝宝健康成长，让宝宝真正赢在起跑线上。选亚麻籽油的时候，要看他的制作工艺，制作中有浸出法和压榨法，浸出法先将亚麻籽进行浸泡，这样严重破坏了亚麻籽表面的电子，使其失去了活性，众所周知，失去活性的亚麻籽油就失去了亚麻籽油的意义所在，压榨法，最大程度上保护了亚麻籽的营养价值，使其能够被人体充分的利用。


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