会宁县双和粮油有限公司

今天下午有一位中国人民大学的老师打电话咨询会宁亚麻籽油，中间问到亚麻籽油食用会不会过量的问题。首先，再好的东西，吃太多肯定也不行，其实这方面大家不用担心，过量的问题几乎不会发生，对于一些特殊人群每天最多40ml以上 也是没有问题的（建议分两次吃），一般都不会需要这么多的量。


        中国人民大学的这位老师是用于日常保健，主要是拌凉菜吃，这是非常好的！拌凉菜吃实际摄入量是很少的，即使天天吃，也绝对不会有过量的问题。拌凉菜要注意 的是现吃现拌，不要暴露在空气中太长时间，亚麻籽油中的阿尔法亚麻酸很容易被氧化，一旦被氧化，营养价值也就被破坏了，很可惜。


       会宁亚麻籽油开瓶以后，记住要拧紧瓶盖，放在阴凉避光的地方，最好冷藏，避免氧化。开瓶后不宜放太长时间，一般是两个月内吃完，冷藏的话时间可以更长一些。



官网:http://www.y-ping.com
淘宝商城  http://rcypt.taobao.com