会宁县双和粮油有限公司

7月4日到7月5日，由中国优生科学协会组织的“营养与优生”学术论坛在山西省忻州市召开，来自全国400多位著名的营养学专家、妇产科临床医师、妇幼保健专业人员，对营养与优生的最新学术动态与成果；如何开展多种形式的宣传教育；如何普及母婴保健及优生科学知识等当下的热点问题，进行了广泛交流，针对妈妈的困惑，与会的400多位专家给出自己的答案。  
       首先，与会专家认为，在孕期，宝宝的营养是通过妈妈获得的，孕妇营养补充方式需要科学指导。但是，由于我国尚未建立起成熟规范的全民优生普及教育，很多女性甚至是高学历女性不懂得如何在孕期合理地安排膳食，容易造成不必要的损失。因此，专家建议，除了尽快强化我国全民优生知识的普及教育，尤其是胎儿发育营养教育之外，在不了解情况的前提下，最好不要随意大补特补,胡补乱补，应该服用孕妇专用的营养包。  

       其次，数百位专家还对一种长期被大家忽视的营养素a-亚麻酸的功效做了充分研讨，对现实中的一些服用误区进行了澄清。α-亚麻酸是构成人体必须的脂肪酸，不能在体内合成，必须由膳食提供。a-亚麻酸在人体内合成DHA和EPA，而DHA是大脑形成和智商开发的必需物质，对视觉、大脑活动、脂肪代谢、胎儿生长及免疫功能都有极大影响。现在，很多孕妇直接去补DHA，事实上，α-亚麻酸其实就是DHA的母体，在摄入α-亚麻酸后，母体可以根据胎儿、婴儿的实际需要输送α-亚麻酸或DHA。也就是说孩子需要什么，母体就供给什么，需要多少母体可以供给多少。尤其是到了孕晚期，胎儿有了代谢能力，不需要母体直接供应DHA。如果直接补充DHA则会有补充过量的危险，这样反而会有不良作用。所以，专家建议，孕妇和产妇应该补充α-亚麻酸，而尽量避免直接补充DHA。  


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