合肥军地饮食培训中心

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今天最喷血的新闻，就是一天吃10个鸡蛋，连续吃六年，结果居然是心肌梗死！！！！我哩个天啊，让每天早餐都必须吃鸡蛋的我咋办啊。新闻说的是26岁的李姓小伙酷爱武术，为保证身体强健每天吃10个鸡蛋，前阵感觉胸口闷，去医院检查被确认，竟然患上一种老年病：急性心肌梗死。


今天早上去广生医院打退烧针，医生跟我闲聊说起这事，据他介绍，针对目前营养普遍过剩的情况，每天吃两个鸡蛋会增加患心梗的比例。而张某每天吃10多个，更是给心脏埋下了隐患，鸡蛋中的蛋黄胆固醇含量比较高，如果是一般成年人，建议吃鸡蛋最好每天不超过2个。


想起自己每天都必须要吃鸡蛋，把老子给吓的~赶紧询问医生要不要做个什么心肌梗塞的检查，医生听完微笑回答道，每天都吃一个的话问题不大，不用进行检查！医生介绍，鸡蛋黄的胆固醇含量高，一般成年人，每天2个鸡蛋足以保证营养。
饮食结构的平衡很重要，不能为补充营养而矫枉过正，同时他还提醒我，鸡蛋千万不要买来路不明的，外面什么假鸡蛋或者打了激素的鸡产蛋都会有一定的危害。


本人胆子比较小，相当怕死~~还是继续纠缠医生安排我做个检查，医生安慰道真心不需要，做了浪费钱，我就纳闷了~哪有这么好的医生，居然不坑人，长这么大还是第一次碰到啊，其他医院的医生都是不管三七二十一先让我去检查之后再谈，广生医院的医生真心了不得，这是要逆天嘛~既然医生都这么说，那我也暂且就放心吧，哎~以后再也不能吃那么多鸡蛋~~

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