洛阳华以生物工程科技有限公司

人一上了年纪、像高血压、心脏病、冠心病等心脑血管疾病总会不请自来的找上老年人的身体。这时候补充一些必要的营养预防这些疾病的有效措施。但不是说所有的营养都对老年人的身体有好处的。选择正确的营养素才能达到预防疾病、提高免疫力(www.hyq10.com)的疗效。下面介绍几种老年人应补充的营养素。
  
1.硫辛酸： 它被称为“万能抗氧化剂”，广泛用于治疗和预防心脏病、糖尿病等多种疾病。一般认为它能保存和再生维生素C和E等，并能平衡血糖浓度。主要食物来源为菠菜和肉类，但含量很少。每天应摄入5至20毫克的流辛酸。

  
2. 人参： 它能提升元气，对抗癌症，强化免疫系统，可治疗多种生理失调症。它的根部含有数种皂基成分，具有预防血液循环疾病的功能。可服用人参萃取品。

3.银杏萃取液：对于银杏萃取液的研究主要来自欧洲，并在欧洲被定为抗衰老保健品。它能改善血液循环，提高心智功能。可服用人参萃取品。应坚持每天摄入120毫克的银杏萃取补充品。

4.Omega3 脂肪酸：它对神经及心血管系统的健康极为重要，能提高认知能力，降低心脏病、中风和癌症的发病率。它的EPA 和DHA，主要食物来源是鱼类和核桃等，一般大型深海鱼类中这两种成分的含量都很丰富。海鱼中含有丰富的Omega3 脂肪酸，如不能吃鱼每天最好补充1克含EPA和DHA的营养品。

5、维生素B族： 这是所有抗衰老保健品中最实用的一种，很多人借助它来改善情绪、体力、注意力、反应力和记忆力等，会随体液排出，所以人体极易缺乏。

6、维生素c：它被证明是极有效的抗氧化剂，能保护细胞不被自由基破坏，尤其是脑部和眼睛。此外，它能有效预防心脏病。

7、维生素E： 它是一种脂溶性维生素，也被证明是极有效的抗氧化剂。它能保护细胞膜中的不饱合脂肪酸不被自由基侵害心脏病的发生，预防动脉硬化。

 8、辅酶Q10胶囊：华以辅酶Q10除了含有辅酶Q10外、还含有叶酸、维生素b族、维生素c、维生素e等人体必需营养素，每天服用2至3粒具有预防心脑血管疾病、抗衰老、提高免疫力的作用。