福建省世纪信息技术职业培训学校

  平时学习很好，可是一到关键时刻就紧张、焦虑不安，高考考场上脑子混乱，很简单的问题也答不出来……”，有许多即将参加高考的学生咨询以上类似的问题。
  点学网告诉您，高考成绩取决于两大因素，一是平时知识的积累和答题技巧，二是考场心理状态。这两个因素缺一不可。


  临近高考考试，如何才能轻松上高考考场，发挥出你的最佳水平？唯有保持良好的心态和强有力的辅导机构才能使你梦想成真。紧张焦虑的状态往往使人思维迟钝、思路堵塞、发挥失常，可能使你与名牌大学失之交臂！而轻松的状态可以使你思维敏捷、思路流畅、灵感迸发从而达到答题的佳境，可以使你步入梦想的象牙塔！


  焦虑是几乎每位高考考生考前都出现过的一种心理现象，它由应考情景引起，主要表现为紧张、忧虑、不安、烦躁等心理情绪。如果不注意引导，就可能出现自信缺乏、行动刻板、记忆受阻、思维迟钝等现象，并伴有一系列的生理反应，如血压升高、心率加快、面色发白、皮肤冒汗、呼吸急促，大小便频率增加等，直接影响高考考试成绩；严重者还会出现坐立不安、食欲不振、睡眠失常、精神崩溃等情况。

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