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  适应(adaP?ation)一词，起源于生物学，是指能增加有机体生存机会的那些身体和行为上的改变。在心理学上，适应是指个体在生活环境中，随环境的限制或变化，不断改变调节自身的同时，又反作用于环境的一种交互的动态过程。个体通过这一过程达到与环境和谐平衡的状态。武汉大学在职研究生http://www.5922study.com/zaizhiyanjiusheng/128.html
      心理学上的适应可分为以下几个层次；一是感官上的适应，是指视觉、味觉、嗅觉等感觉接受刺激的时间延长，敏感度降低而使绝对阂限升高的现象；二是认知结构上的适应，是指个体因环境限制们不断改变认知结构以求内在认知与外在环境经常保持平衡的作用；三是社会上的适应，是指个体为排除障碍、克服困难，满足自己的需求、与环境保持和谐而改变自己的一切内在观念和外在行为的历程。
社会适应是在人格水平L对社会环境的适应过程，它是人类所持有的适应水平。社会适应的内容包括对社会生活环境的适应、对各种社会角色的适应、对各种社会活动的适应等等。可以看出，大学新生的入学适应届于心理适应中的社会适应。
      根据不同的划分标淮，适应可分为以下不同类型。根据适应的对象，可以将其外为对自然环境的适应和对让会环境的适应；根据适应的内容，可以分为生理适应和心理适应；根据适应过程合无意识参与，可以分为有意识适应和无意识适应等。还有一种重要的分类是分为积极适应和消极适应：在职研究生http://www.5922study.com/zhaoshengwenda/127.html
      积极适应  是指个体充分发挥主观能动性，积极主动地调整自己与环境的不适应行为，并尽可能改变环境使之适应自身发展的需要。任何环境都存在着有利于个人成长的积极因素和不利于个人成长的消极因素。积极适应是要在正确分析自身和环境的基础上，充分发挥自己的潜能，将环境中的有利因素和个性中的积极因素相统一，从而获得自己的发展。积极适应是大学生的一种最佳适应状态。