★药浴好处多多:
1、药浴属中药疗法的外治法,通常用在患部及体表,可以减少对体内肝、肾等器官的毒害。
2、药浴可以直接用于患部,直接发挥疗效。
3、除了养身保健、美容护肤,也有治疗疾病的作用。
★药浴的其它疗效:
一般而言,药浴对于各种关节炎、五十肩、颈椎症候群、坐骨神经痛、神经性失眠及皮肤炎等慢性病,都能产生良好的医疗效果。
不过,如果是以治疗疾病为目的的药浴,还是须经中药师专业的辨证为佳,在这之前,最好不要轻易试坊间标榜的药浴疗法。
★中医师建议:
由于药浴疗法具有药效,会对身体产生一定的刺激作用,再加上所处的空间温度较高,所以不论泡澡或淋浴,当进行药浴时,必须注意水温要维持在40~45度,且浸泡时间不宜超过30分钟。
另外,瘦身浴不必麻烦的天天泡,每个礼拜泡2次就可以了,夏季时,每周可多增加1次。吃饭前后1小时内,也不能泡澡,因为容易血糖过低而休克。如果正值生理期或尿道感染时,要避免泡澡。