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野山参如何吃功效最高？野山参如何吃功效最高？张坤的家乡深山森林有很多野山参（人参），自古以来，野山参（人参）被称为“百草之王”的美誉，在《本草纲目》中“山参为“神草”，谓“人参治男妇一切虚症，发热自汗，眩晕”。野山参（人参）如何吃功效最高？在现代的中草药书籍中，记载人参有大补元气，固脱生津，安神益智的功能。作为中华料理的滋补上品，人参鸡汤是十分出名的。野山参（人参）如何吃功效最高？张坤将您一个好的做法，人参鸡汤：备料：小乌鸡（补血）一只洗净，鲜参一只洗净，当归（补血）、川贝（镇咳、祛火），黄芪（增强机体免疫功能）各15克洗净，枸杞（增强免疫力）8克，大枣（补血）六颗左右，大一点的砂锅一个。野野山参（人参）如何吃功效最高？步骤：把人参、当归、川贝、黄芪、大枣一起放到乌鸡肚子里；再把乌鸡放入砂锅里，倒入凉水锅满，开大火，撇去浮沫，开锅变小火炖一小时，放入少去盐即可；枸杞等鸡汤呈入碗中让三五粒即可，每天两碗，连续喝五天左右，增强圣身体免疫力。