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环境对于养生者的影响
在每一个人的心里对于健康都有一个很好的理解，随着时代的变化，这个 概念也随之而变化。但是人们的健康与心性修养有很大的关系。在我看来，心性修养也是心理健康。我上网搜索后，WHO 对心理健康的界定：第一：认识活动是否正常，第二：行为表现是否正常，第三：与其他人的关系是否和谐第四：对外界刺激反应是否适中，：第五对周围环境反应是否正常。不难看出，心理和日常生活是息息相关的。生活中有好的心性修养才会有好的环境让自己身心放松，让自己在繁忙的生活中也可以体会到她的韵味。
其实在远古时代，人们就已经意识到心理健康的重要性，在那时人们称 之为精神情志，而且也发展成了各自的学说。
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