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遭遇爱人精神出轨怎么办

     
厦门格铼海曼心理咨询机构：电视剧《手机》相比于电影版比较含蓄，那就是严守一只是精神出轨，没跟武月有实质关系。对此，有不少遭遇“七年之痒”的网友问，爱人精神出轨了怎么办？婚恋心理专家张晋岗（钢子老师）指出，精神出轨可轻可重，关键看当事人怎么把握。

     
爱人精神出轨有哪些征兆？

      1
夫妻中的一方选择独处

     
夫妻中有精神出轨现象的一方，会觉得回家无趣，会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。另一方习惯于晚饭后看电视，那他（她）就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，显现出夫妻近在眼前，却是冰火两重天，有些夫妻遇到这种情况，就以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。

  2 莫名其妙地厌烦 拒人于千里之处

  有精神出轨的一方，肯定内心之中，会有移情别恋的对象，这种对象可能是暗恋的，也可能只是暧昧的情形，但精神上出轨的一方，精神的注意力就常常在别的对象身上去了。会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余，早已提不起兴趣。所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往就会触了霉头。

  3 夫妻生活也成例行公事 靠想象对象助兴

  有精神出轨现象的一方，常常对夫妻xing爱也提不起兴趣，即使有时出于生理需要，也例行公事，但往往速战速决。夫妻有一方存在精神出轨，夫妻床
事就极易败兴，这就叫：“有情常被无情恼”。有时，有了精神出轨的一方，为了应付对方，甚至做
爱时，想象的对象却是意念中人，并借此意yin来助兴。精神出轨的一方，对夫妻床 事冷淡，甚至可能夫妻同
床而眠，精神出轨的一方却在另一方睡着了而采取自 慰的方式达到满足。

     
以上介绍了爱人可能精神出轨的征兆，心理专家张晋岗（钢子老师）指出，爱人精神出轨后，当事人要反思的是，自己有哪些地方做得不对，为什么没有了往日的激情，还是激情已经融入到亲情中？可采取的对策是，选择一个对双方都有着重要意义的日子，制造浪漫，重温往日的美妙瞬间，将爱人的心收回来。

     
如果是因为爱人精神出轨而让自己产生比较严重的心理困惑，并且这种心理困惑影响到平常的工作和生活，当事人要做的是，找一个知心朋友倾诉，或者尽快求助心理咨询师。对此若有任何的需要或者还有什么疑问可以拔打钢子老师工作室心理咨询电话：伍零伍参零伍参
进行咨询。

 



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