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厦门心理咨询 厦门心理咨询师 女人要及时预防更年期抑郁症
厦门格铼海曼心理咨询机构—钢子老师工作室：女人要及时预防更年期抑郁症，绝经，是更年期女性要面对的最大生理变化，而这个时期的女性大多还要面对子女离家、父母离世、自己退休的生活变化，这令很多女性身心俱疲。昨天，上海市精神卫生中心一个针对妇科门诊中围绝经期患者的最新研究发现，受访者中有抑郁障碍超过20%，而家庭关系、夫妻感情则成为影响围绝经期抑郁症的重要因素。
  在不少更年期女性身上都有出现，女人要及时预防更年期抑郁症，这就是更年期抑郁障碍，只是有些人关注到了，而有些人觉得这是“正常现象”，就坦然面对或忽略了。
  更年期，由于体内激素变化，女人要及时预防更年期抑郁症，一些处于更年期的女性会出现睡眠障碍、潮热出汗、易激怒和抑郁情绪。而这个时期的女性大多面临着子女离家、自己退休离开工作岗位、父母离世等诸多生活事件，这些社会角色和功能的转换，更是“雪上加霜”，容易令缺乏良好心理素质和良好支持的女性出现抑郁等不良情绪。
  到底绝经对更年期女性意味着什么?这次调查显示，女人要及时预防更年期抑郁症，超过一半的受访者认为，绝经会令自己“青春不再”，失去女性的魅力，更有超过七成的受访者表示，绝经意味着人变老了，更容易生病了。同时，女人要及时预防更年期抑郁症，她们变得更加惧怕死亡以及担心失去工作和收入减少。有意思的是，这种负面的认知在有抑郁症状的更年期女性中占比例更高。




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