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水桶腰，腹部凸起，大象腿，臀部变形是形容孕妈妈产后身材最频繁的词汇，也是孕妈妈最烦恼的地方，产后减肥瘦身需要根据孕妈妈选择的分娩方式来决定，欣腹美专家解释其实无论是顺产还是剖腹产，身材大部分女性都会发生变形，孕妈妈的产后减肥任务越发严重和紧迫，对于剖腹产妈妈来说，他们需要面对的问题和难题更多，不仅要思考腹部妊娠纹怎么消除，还要修复剖腹产疤痕，在剖腹产妈妈找到属于自己的减肥之前，让我们分析产后妈妈减肥的阻碍： 
1、孕妈妈在产后坐月子期间，营养充足，运动很少，家人照顾周到，对产后减肥尚没概念。
2、认为孕妇在产后肥胖是正常现象，减肥需要慢慢来，导致错失减肥良机。 
3、剖腹产后孕妈妈身体变化很大，术后忙于消除妊娠纹修复剖腹产疤痕等让孕妈妈忽略了减肥瘦身。
4、产后减肥方法错误，滥用减肥药和去妊娠纹产品修复疤痕产品，对身体造成影响。 
那剖腹产妈妈在产后应该如何减肥，让我们来看一下：
  1、剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水，大量补充水分，不仅可以防范便秘也是有利于哺乳。
  2、产后尽量不要有大动作，注意护理伤口，特别是应该好好调理伤口防范感染。如果发觉有发热、红肿等迹象应该马上就诊。
  3、在孕期的时候，孕妈妈为了缓解腰部坠力，预防妊娠纹通常都会早早穿上托腹带，在产后，孕妈妈为了支撑松弛的腹部，以及有效去妊娠纹，照样可以及时穿束腹裤来帮助减肥，去除腹部赘肉消除妊娠纹等。
了解了剖腹产妈妈减肥困难的原因以后，孕妈妈要适时改变自己的一些生活恶习，端正产后瘦身态度，及时抓住产后六个月的减肥黄金时机，采取正确的适合自己的瘦身方法，孕妈妈一定可以恢复到孕前的苗条身段。
产后最有效的去妊娠纹方法，欣腹美专家来答你所问！这篇文章由欣腹美官方人员所写，版权归欣腹美官方所有！
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