葡萄籽油 美容三妙方

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葡萄籽油由葡萄种子冷压制成，由于富含人体无法自行制造的植物性Omega-3（亚麻酸）和不饱和脂肪酸，因此被视为一种保健食用油。保健和美容息息相关，葡萄籽油除了用作烹调，还是许多护肤品的材料之一。葡萄籽油富含多酚类（polyphenols），抗氧化效用显著，定期使用有助皮肤细胞抵抗衰老，长保弹性。此外，葡萄籽油包含大量亚麻油酸（linoleicacid），有消肿、去除暗疮和保留水分之效。如果经常使用香薰疗法，相信更不会对葡萄籽油感到陌生。葡萄籽油容易被皮肤吸收，适合用作基底油，搭配多种精油皆可

1深层滋润泡浴油材料：葡萄籽油（冷压）150毫升甜杏仁油1汤匙植物甘油（glycerin）5毫升准备方法：材料倒入玻璃杯，搅匀后倒入玻璃瓶，存放于气温和湿度偏低之处。使用方法：将浴缸装满水，加入适量泡浴油，轻轻搅匀。2葡萄籽磨砂洁肤乳材料：白糖／黄砂糖1茶匙常用洁肤乳适量葡萄籽油1滴准备方法：取适量洁肤乳，加入糖和葡萄籽油，搅匀。使用方法：1）将葡萄籽磨砂洁肤乳涂搽在脸上，轻轻按摩。2）冷水洗净。小贴士：洁肤后，可将金缕梅花水（witchhazelwater）和清水以1对1的比例调均，直接喷在脸上

3美肤葡萄籽香油材料：葡萄籽油1汤匙荷荷巴（Jojoba）油3汤匙薰衣草精油5滴罗马洋甘菊（Romanchamomile）精油3滴佛手柑（Bergamot）精油（FCC等级）2滴玫瑰精油1滴准备方法：1）精油倒入小瓶，存放于气温和湿度偏低之处至少两天。偶尔需轻摇瓶子搅拌精油，2）将葡萄籽油和荷荷巴油倒入另一个玻璃瓶，接着加入之前调配的精油，轻摇瓶子搅匀。存放期限：半年使用方法：冲凉后，取适量“美肤葡萄籽香油”，均匀涂搽在身上，轻轻按摩。小贴士：将“美肤葡萄籽香油”存放在冰箱，可延长使用期限