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养生磨坊 五谷磨房网 五谷磨房官网，莲子红枣汤：
  莲藕两大截、红枣4两、莲子2两、冰糖适量，莲藕去皮切块洗净沥干。红枣和莲子用水浸泡至软后捞起。将藕块和红枣、莲子加冰糖与水煮1个半小时，至食材软透即可。可补血润肤，是长期疲劳过度，消耗精神的药补食品。
莲肉糕：
  莲子肉、糯米(或大米)各200克，炒香；茯苓100克(去皮)。共研为细末，白糖适量，一同捣匀，加水使之成泥状，蒸熟，待冷后压平切块即成。具有补脾益胃之功。用于脾胃虚弱，饮食不化，大便稀溏等。

食疗养生、关注健康，长沙“善瑞养生坊”现有五谷杂粮现磨、五谷杂粮成品、养生粥、药膳、杂粮饮、养生茶、固元膏和美丽膜方共八大系列产品。投资、开店，五谷磨坊加盟善瑞养生坊绝对是您不可错失的选择。走进长沙“善瑞养生坊”，走向健康！加盟湖南“善瑞养生坊”，给你生财秘籍！
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经济和科技的高速发展，当然给人类社会带来了巨大的变化，但是有些科技用于人类的饮食，更能让人类在各方面的营养更加均衡。五谷杂粮，是我们从出生就赖以维持生存的食物;是中国几千年以来，老百姓一直奉为圣品的“五谷为养”、“五谷为厚”、“五谷丰登”;是现代人的餐桌上的时尚回归。养生磨坊 五谷磨房网 五谷磨房官网，善瑞养生坊现磨现卖可以让消费者亲眼看见原料的研磨过程，掺不了假，吃着更放心。增加了消费者对养生品的兴趣，也增加了更多的回头客。
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