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美容（活肤、祛班）
日常生活中，皮肤健康和美丽的五大“杀手”是：
第一，皮肤细胞代谢废物如乳酸、尿素等→影响皮肤生理功能
第二，皮肤自身分泌的油脂、圬液及老化细胞和黏附在表面的污垢尘埃→皮肤老化和皮肤病
第三，残留在皮肤上的护肤品和化妆品→堵塞毛孔，刺激皮肤
第四，体内积聚的毒素如酒精、胆固醇、尼古丁、重金属离子→皮肤失去光泽
第五，太阳紫外线→皮肤变黑、老化、皮肤癌。
世奇的美容机理：
1） 低温出汗是最有效的排毒方法→活肤
2） 祛班原理：
激活的皮肤组织细胞使酶、氨基酸、核酸等生命物质的活性↑→黑色素颗粒代谢和白细胞的吞噬能力↑→皮肤细胞再生和固水能力↑→黑色素小体形成↓→祛班
在日本和中国，红外线疗法使皮肤状况得到了很大的改善，迈克尔写的《汗》一书中引用了一名芬兰医生关于效果的叙述“一个穿着讲究的外国人来到医生的办公室里，当给他做皮肤检查时，发现他的皮肤象树皮一样粗糙。相反，任何一个经常使用桑拿的芬兰工人，皮肤是那样的滑腻、健康”
   祛除雀斑，活化肌肤。
   伤口结疤和疼痛：由于烫伤或外伤引发的疼痛及结疤现象很大程度上得到了缓解。加速伤口愈合，减少结疤。
   粉刺、痤疮：3到4次的红外线治疗可疏通阻塞的毛孔，排出结块的化妆品和死皮。世奇对于青少年的痤疮、黑头粉刺治疗显著。
   身体异味红外线治疗法可通过改善皮肤功能，清除身体异味。特别是对于那些有职业的关系不得不与带有异味的化学制品接触的人来说，可以消除身体的异味。
   湿疹及腰肌炎：红外线疗法效果显著。
   太阳晒伤：据第九版“克莱顿电疗法”，红外线对于受过多紫外线辐射的人来说，是唯一的解毒剂。
斑痕疙瘩：通过红外线疗法减少疤痕和疙瘩的形成，软化已形成的疙瘩。
减肥、健身
减肥原理：人体的脂肪达到42度时会转变为水溶液状态，燃烧脂肪是最有效的减肥方法。
一般人都对肥胖敬而远之，而且肥胖易引起各种成人病，例如：心脏病、动脉硬化、高血压、糖尿病等。
卡路里（Kcal）是热量的单位，每个人都需要热量來维持身体机能及日常活动，如果我们不能在每次吸取新的热量前，把旧的热量消耗掉，余下的热量就会变成脂肪积存在体內，累积７７００卡路里体重会增加一公斤，日积月累就會肥胖。