我们今天常听到“养生”两个字,指的是什么呢?
          古代的“养”字,它是指一个人赶着四只羊在放牧;“养”有爱护和放牧的意思;因此,“养生”首先要爱护自己这条生命,然后还要“牧养”它;“牧养”就是让生命自由自在生长,保持一种自由自在的状态;让我们身、心相容,达到和谐统一才能健康长寿。
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再利用,帮助人体自愈能力的提升,对人体起到对
疾病的预防、保健和康复的调节作用,到达养生保
健之目的————-生物养生波