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肚皮舞目前在欧美、东南亚等地区女性之中迅速发展流行,受到时尚爱美女性的特别青睐,肚皮舞通过骨盆,臀部,胸部的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分发挥出女性身体美,在轻松愉悦的埃及音乐和舞蹈中卸掉心灵的压力。 
授课内容
1.手、腕、肘各部柔软性训练;头、肩、胸灵活训练;腰、脊部的舒展训练;臀、髋关节的控制;膝、踝关节的柔韧性训练。
2.教授埃及舞基本动作:前后顶胯、左右顶胯、斜顶胯、滚胯、圆胯、点胯、胸部提沉、蛇臂、内外八字胯、骆驼。
3.教授肚皮舞基础shimmy动作:肩膀shimmy、cho-choshimmy、hipshimmy。
4.肚皮舞小组合。
  5.成品舞
教学目标:
灵活身体关节,增加协调性,收腹减腰,采用基础练习与组合相结合的教学方式。进行基本动作训练能舒展身体消除脂肪,小组合的练习增强了肢体的协调性和节奏感,活跃大脑思维培养舞蹈感觉。通过组合训练后,将进入成品舞的学习中,进一步引领学员进入中东肚皮舞的最高领域。
   心海艺舞舞蹈培训一贯秉承以科技为先锋、产品及服务为导向的经营理念,大力发展品牌战略,走国际化路线,坚持不断创新的原则。公司现有优秀的资深的工作人员以及先进科学的管理理念,为广大客户提供优质的产品及服务是我们孜孜不倦的追求。欢迎访问官网:xinhaidance