石家庄市新华区宁安小区社区卫生服务站

★全新观点 最新技术 发明专利
重大突破★专治腰椎间盘突出、颈椎病，中国颈腰新论网www.jingyaoxinlun.com，即时效果:患者治疗即感症状减轻；近期效果：按疗程治疗，症状消除，可恢复工作，并可做重体力劳动；远期效果：1996年治疗的腰椎间盘突出，恢复原工作，并做重体力劳动，包括：建筑工人、农民、财务人员、白领等等。该发明专利，重新诠释腰椎间盘突出、颈椎病，首次采用HBE高科技生物酶解技术，是目前治疗腰椎间盘突出、颈椎病，唯一治疗期间，不需要休息的治疗方法，得到中国中医科学院权威认可，并在中国中医科学院面向全国推广。

腰椎间盘突出症与日常坐姿的关系


  我们几乎每天有4个小时是在椅子上度过的，但是不正确的坐姿会诱发腰椎间盘突出症的发生。当您在与一家人享受生活的同时，您是否想过关注过一些癌症呢?在许多时候，人的坐姿并不完全取决于人的本身，坐具对坐姿的正确与否也起到一定的作用。坐具不合适，同样也可以引起腰痛。


  坐凳子时，因无靠背，人们或自然弯腰坐着，或直腰坐着，可使腰椎保持自然屈曲状态，腰肌相对处于松弛状态，此时腰椎的稳定由腰椎周围的韧带维持，久坐后腰椎周围韧带易发生劳损;直腰坐时，腰肌处于收缩状态，久坐后腰背肌持续收缩，易发生劳损，以上两种情况都可产生腰痛。老年人和有腰椎间盘突出症病史患者的腰背肌肉，韧带弹性及耐力较差，有不同程度的退变或损伤，不合适坐凳子，尤其不合适坐太低的凳子。青壮年则由于肌肉、韧带的弹性及耐力良好，较适合坐凳子。


  椅子由于有靠背，可以承担躯体的部分重力，使腰背肌肉处于相对松弛的状态，同时也不加重腰椎周围韧带的负担，可减少劳损机会。坐椅子时，应注意尽量将腰背部贴紧椅背，工作时，应将椅子尽量拉向桌子，缩短桌椅间的距离。


  既然坐具与腰椎间盘突出症有一定关系，那么什么样的坐具更合适呢?有人做过这方面的研究表明：腰背部休息时的角度和腰部有无支撑物依托，对椎间盘压力有着直接关系。即由直角状态的坐姿改为向后倾斜120度时，可以使椎间盘内压力明显降低，此时再于腰部加3CM厚之依托物，可使椎间盘内压力进一步降低，如将此支撑物加大至5CM厚时，则椎间盘内压力可降低至-0.3Mpa。因此，较为合适的坐具要求高低适中，并有一定倾角的靠背，如在腰部有3-5CM厚的依托物则更佳。此姿势适合汽车驾驶员的坐姿。