济南康速达商贸有限公司

眠康宝慢回弹记忆枕之所以称为慢回弹记忆枕，是因为该枕头选择的是太空记忆棉，按压之后，慢于5秒恢复，可记忆颈椎的位置和弧度，通过随着颈椎“流动”，缓解颈椎压迫点，可有效的减少使用者的受压，一觉到天亮的酣畅久违而不可多得。

眠康宝慢回弹记忆枕如何保护颈椎?

  由于人类颈部后面、侧面的皮肤和软组织，并不习惯承受压力，所以当枕头垫起颈椎时，略有压力的不均匀、偏大，就会感觉明显的不舒适，甚至引发肌肉紧张、疼痛反应等问题。眠康宝慢回弹记忆枕具有很柔和的特点，以及能根据不同人体型，进行形状配合的特点，具有多变性，舒适性，零压力睡眠，颈椎的安全保护神。

     人的心脏位置偏左，因此，健康的人睡眠最好不要采用左侧位；仰卧睡眠时，手也不要置于胸身，这样可以避免心脏压迫而做恶梦；侧位睡觉时要防止枕头压迫肋腺引起流涎。对于一个健康人来说，睡眠的最好体位应该是右侧位或正平卧位，这样既不会压迫心脏，又利于四肢机体的放松休息。但对于病人来说。睡眠的最佳体则视病人的病情和疾病类型而定。心脏病人睡眠要取半坐半卧位，这样可以增加肺活量，减少回心血量，改善呼吸；肺部疾病和胸腔疾病患者应采取患侧侧位睡眠，这样可以减少因呼吸运动造成的胸痛，同时可使健侧的肺活量不受到侧卧位的影响。

失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。可以用眠康宝睡眠枕头消除失眠，恢复自主睡眠，每天都能拥有6-7个小时深度睡眠。

晚餐不要吃得太饱，或空腹睡觉，这二种情况都会影响人的睡眠。临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。睡前忌饮大量含酒精的饮料包括啤酒及其它酒类，它们虽然能促使人入睡，但会影响睡眠质量；当酒精的安神功效过去后，你就会立刻醒过来。

睡前应避免从事刺激性的工作和娱乐，也不要从事过分紧张的脑力活动。做些能松驰身心的活动，如洗个热水澡，读些消遣性的书刊、报纸，看看轻松的电视节目，听听柔和抒情的轻音乐，对人尽快入睡无疑会大有好处。