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[供应]青岛流行舞蹈教学，零基础上课。

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产品产地：全国
产品品牌：蔚蓝演艺
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更新日期：2014-04-28 14:19:11
有效期至：2015-04-28
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青岛流行舞蹈教学，零基础上课。详细信息

    什么是爵士舞?
一、爵士舞本是来自民间的舞蹈，因此可随心所欲地给它加入许多元素，诸如帽子、手杖、椅子都可成为爵士舞的道具，那种随意浪漫的温馨和快乐会让起舞的女人更风情万种。
  二、爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出S身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。
青岛深蓝国际流行舞蹈培训中心
开设课程：爵士舞，领舞平台，钢管舞，各类舞台秀（椅子秀，包房秀等）
咨询电话：13789862055  83628620
网址：www.shenlands.com

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