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女半身人台,立裁人台,女装全身人台公仔
  入夏以来,到健身房锻炼的人越来越多。国家级健美操教练易刚表示,健身着装可以随意,但要讲究科学性。
在健身房内,记者看到健身人的着装可谓形形色色。有人穿着皮鞋、打着领带在跑步机上运动;也有人穿着拖鞋,甚至光着脚进行器械练习;还有人穿着体操鞋、裙子跳健美操……
对此,易刚评价说,得体的鞋和衣,对运动有支持和保护作用。而上述着装打扮,不但不能在健身时保护相关部位,而且可能对人体造成损伤,因此健身者一定要重视这个问题。
易刚说,健身时脚下的鞋要选择好。应穿合脚的、弹性较好的鞋,可以选跑步鞋、综合运动鞋等。运动时,尤其是在跑跳时,地面对人体的反作用力通过脚上的鞋向上传导,对踝关节、膝关节、脊柱、大脑及内脏等都有不同程度的冲击。时间一长,就会造成关节的劳损和其它部位的不良反应,如头晕、恶心、等。质量较好的鞋可以缓冲地面的冲击力,减少人体受伤的可能性。穿硬底鞋跑步、打球非常危险。
此外,喜欢跳健身操的人可选择有弹性的运动服装,以动作不受束缚为好。棉制服装吸汗性较强,适合运动时穿着。有人为减肥,喜欢穿塑胶紧身衣运动,事实上,这对减肥帮助非常有限。塑胶紧身衣可以使人在运动时大量出汗,但这样减轻的体重容易反弹。另外,这种衣服会阻碍身体活动,影响锻炼效果。爱做器械运动的男士穿紧身弹力背心为好,下配宽松的短裤,不要扎皮带。推举杠铃时最好配上护腕、腰板带。
目前,瑜伽很流行,而瑜伽对服装没有太多要求,只要能舒展开就可以,但服装最好是棉布的。 
 
男人们虽说同衬衫打交道频繁,但能头头是道地讲出衬衫名堂的恐怕不多。衬衫种类繁多,无论是正规场合的西服还是度假时的休闲服搭配,处处离不开衬衫。何种场合穿何种衬衫,如何穿法,给人的印象全然不同。了解衬衫的质地、挑选法、穿着法以及与领带的搭配法,更是现代男子必知的基本常识。
划分领口
衬衫的领子通常可分为以下五种。
标准领:职业型长度和敞开的角度均走势“平缓”的领子称为标准领。这种衬衫常见于商务活动中,色泽以单色和白色为主,是最常见、最普通的款式。
异色领:指配一个白领子的素色或条纹衬衫,有的袖口也做成白色。领型多为标准领或敞角领。领尖形状颇多,通常为圆形。选择异色领的男士,在搭配上一定要注意协调,否则一不留神就会被归为“没品位”一类。
暗扣领:传统型左右领子上缝有提纽,领带从提纽上穿过,领部扣紧的衬衫领讲求严谨,强调领带结构的立体形象,穿着这种领型的衬衫必须打领带,并打得小些,通常打紧密的小结,而且绝不能随意打松领带结,领部才显得妥帖。
敞角领:浪漫型左右领子的角度在120度—180度之间的领子。这一领型又称“温莎”领或“法式”领。据说当年“不爱江山爱美人”的温莎公爵最喜爱这种领子。
钮扣领:运动型领尖以钮扣固定于衣身,原是运动衬衫,是所有衬衫中惟一不要求过浆的领型。典型的美国风格,随意自然,舒适便捷。这一领型多用于休闲式的衬衫上,如牛仔衬衫。
长尖领:时尚型细长略尖的领型,线条简洁得体,具有新世纪服饰多元化的特点,多用作具有古典风格的礼服衬衫。通常为白色或素色。
洞察衣料
衬衫同为棉质衣料。所用棉线的粗细及织法的不同,制成的衬衫衣料大不一样,触觉和视觉也各异。
青年布:竖向用染色棉线,横向用白棉线平织的轻薄棉质衬衫衣料。淡而柔和,稍带光泽,最常见的是蓝色棉线与白棉线的组合。
牛津布:钮扣领衬衫常用的衣料,平织,纹路较粗,颜色有白、蓝、粉红、黄、绿、灰等,大都为淡色。柔软、透气、耐穿,深受年轻人的喜爱。
条格平布:用染色棉线和漂白棉线织成的衬衫衣料,配色多为白与红、白与蓝、白与黑等。既可用作运动衬衫,也适宜于礼服衬衫。
细平布:最常见的衬衫衣料,通常为白色,所用棉线越细,手感越柔和,高等级的精织细平布几近丝绸的感觉,所制衬衫多用于着礼服等盛装场合。 
 
日前,记者从上海东华大学获悉,根据中国人体信息数据库的显示,上海、江苏等华东地区的成年男子10年来平均长高了1.75厘米,原有的服装号型已不能满足人体体形变化的需要。
据悉,此次调查针对20—55岁年龄段不同身高的男性,采用无接触式三维人体自动扫描,精确地反映了人体的体形情况。结果发现,不同地区人群的身高、腰围、胸围等体形的均值有显著差异。经测量,中国成年男性标准身高为169.22厘米,华东地区的成年男性标准身高是171.38厘米。
根据研究结果,服装型号将从原先的4种增加到7种。此研究为量身定做、完善服装号型以及为特殊体形的人量体裁衣提供了理论依据。事实上,已经有厂家在生产服装的时候充分考虑到了不同地域人群的体形差异,但一直缺乏统一的标准。据专家介绍,此前已有针对女性体形的测量数据,但如此系统、规模地对男性体形进行测量,在近年属于首次。