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如今护肤狂热的今天，相信很多MM都爱上了敷面膜，认为面膜天天敷，皮肤会越来越好，给予皮肤充足的精华，每天花费很多时间来护理自己的皮肤对吗？

那么御丝芙小编来为大家分析这个误区，让更多的JM走出“认为每天敷面膜，皮肤才会越来越好”的错误想法。

伤肤行为1：天天做面膜

千万不要天天敷面膜，这样会造成保养过度，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

纠正：各种面膜使用的最佳频率

　　保湿补水面膜：非特殊情况下没必要天天敷，一周2~3次就足够

　　清洁面膜：一周1-2次

　　美白面膜：一周2次

　　祛痘面膜：一周1~2次

　　紧致面膜：一周1~2次

　　睡眠面膜：一周1~2次

伤肤行为2：不注重清洁却频繁贴面膜

　　时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

纠正：敷面膜前要做好基础护理

　　敷面膜前的基础肌肤护理工作要做好，除了洁面外，最好先用化妆水调理一下肌肤，甚至可以涂上精华再敷面膜，这样才能让面膜发挥更好的效果。

伤肤行为3：痘痘肌却坚持使用睡眠面膜

　　睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。而痘痘肌是易于携带细菌的问题肌肤，所以长时间敷面膜是不行的，容易让更多的细菌滋生，面膜就等于细菌的温床。

纠正：痘痘肌敷面膜20分钟足够

　　痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。  另外脸上有青春痘、粉刺，那么最好先选择针对性的产品，因为它们通常会含有少量酒精能够消毒杀菌。如果这样还直接敷面膜当然不行，先清洁、消毒、保湿才是正确的顺序。

伤肤行为4：超时敷膜，绝不浪费一滴精华液

　　有节约意识是件好事，但要用对地方!如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分，严重的还有可能会导致肌肤过敏呢。所以遵照使用说明做才是明智之举，如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。

纠正：敷面膜的有效时间

　　敷面膜的适当时间应该是15分钟左右，再水润的也不应该超过25分钟，千万一定不能等到快干了才愿意扔掉，那是减了芝麻掉了西瓜，好吗!面膜一旦变干就会立即“反侵蚀”你的脸，吸干你脸部的水分，而且是加快速度地吸收哦!

伤肤行为5：美白能力强却含荧光剂的面膜

　　虽然不能武断的判断便宜就没好货，但是在面膜的世界里太便宜的东西最好不要沾，如果不怕越贴越惨的话，荧光剂在市场上没有被禁用，但这类做表面工作的成分，没有实际使用意义。

纠正：不要贪图便宜又高效的产品

荧光增白剂是一种电子导体，可以吸收肉眼看不见的紫外光，并在衰退的过程中转化为荧光释放出来。这种淡蓝色的荧光可以遮挡人脸部呈现出的暗黄色，使人产生敷过面膜后脸蛋立刻变得白皙光洁的错觉。建议各位MM不要贪图便宜和高效能，美白也是个循序渐进的过程。

    御丝芙顾问悉心为大家分享了这么多干货，这些关于面膜的护肤知识都了解了吗？面膜并不是天天敷就好，而是根据自己的肤质，安排敷面膜的时间，护肤是个长久战，切记不能心急！！