国际瑜伽肚皮舞瑃姿培训学院

【特惠】青岛肚皮舞培训青岛肚皮舞导师认证初级肚皮舞导师认证 1.青岛城阳专业瑜伽培训学校 城阳学习班青岛瑃姿瑜伽培训学校咨询热线：咨询热线:13792469891官网网站：www.qingdaodupiwu.com www.guojiyoga.com学校地址：山东省青岛市城阳区春城路与秋阳路交叉口（秋阳路106户吉林大学院内） 2、 权威认证、 　　国际瑜伽肚皮舞协会中国独家授权、纯正印度瑜伽PRAKASH YOG SEWATRUST协会授权。毕业学员颁发国际肚皮舞协会瑜伽导师证书、印度瑜伽PRAKASH YOG SEWATRUST证书、肚皮舞导师证书。世界通用，一证在手，就业无忧。 3、 多流派精准教学 　　综合哈他瑜伽，艾扬格瑜伽体系，讲究瑜伽与营养相融合，以增强修习瑜伽的精准度。 4、 一对一专人辅导 姓名：姜春子 电话：0532-87936326 手机：13306424088网址：http://www.chunziyoga.com 公司地址：山东省青岛市 城阳区 秋阳路106公司 肚皮舞 -主要风格 埃及风格：内敛、含蓄的埃及味道，有宫廷舞蹈的优雅。动作幅度比较小，但是很强调对肌肉的控制。 土耳其风格：动作大胆、奔放，幅度很大，胯部的动作非常夸张，而且穿着比较暴露，很有视觉冲击力。 印度风格：妩媚多姿、色彩鲜艳斑斓，加入印度舞风格，包含印度的特有手势（如五指张开，小指和无名指向掌内弯曲）等。同时音乐也会找到很印度的感觉。 肚皮舞锻炼的重点是纤腰和瘦臂，但是如同每种有氧锻炼一样，有规律地长期坚持才会出效果。听着音乐，找对感觉，在节奏中释放热情。