铁皮枫斗的功效与作用
煮水冲
需要的用料:铁皮石斛用量3~4克(将这些粉碎成细末比较好,这是每次的剂量),具体的步骤如下:在杯子中放入这些铁皮枫斗末,加入适量开水,就可以服用了,这个食用法有清热滋阴、缓解疲劳的功效。每人每天的用量以3~4克为宜,可以连续着冲饮一个月的时间。
石斛泡茶
准备工作:8~15粒的铁皮枫斗、西洋参5克。如下步骤:首先,把西洋参片放入一个较大点的器具(最好找一个有盖子的器皿)里准备好。然后将石斛放在砂锅中,接着加入充足的水量,使用大火进行煮沸以后,再改用小火煨煮半个小时。煮完之后将枫斗连同水一起装在盛西洋参的容器里,盖好盖子闷15分钟的时间就可以服用了。此做法可当茶饮用,上午、下午可以各两次,尽量在当日吃完。
耳环石斛对老年人的好处有很多,其中之一就是可以补充老年人的元气,充溢气血,健胃生津,滋养肾脏,好处多多。对于很多人总是感到嘴里干,吃饭不香,老年人还都有血压偏高的症状,动脉硬化也是老年人经常患有的问题,看实物看不清楚,老眼昏花,阴虚导致眼睛子啊夜间看不见东西,这个,耳环石斛都是可以慢慢进行对这些病症的调理的。
耳环石斛的作用是可以防止唇舌干燥,预防嘴唇干裂,可以滋养肌肤并且让眼睛更加的明亮,还可以清虚热,延年益寿更是很多老年人喜欢此药的原因之一。
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