东莞市盈通体育用品有限公司

使用全民健身器材时应注意哪些问题？
1、注意器械的安全性，对于已损坏的机器不要再勉强使用；
2、在器材运动范围内，严禁站人或行走；
3、严格按照器材的使用标牌上的说明进行操作；
4、12岁以下的儿童或不具备独立行为的人，一定要在成人的监护下进行锻炼；
5、初练者应量力而行，按照循序渐进的原则锻炼；
6、老年人和妇女的运动量不宜过大。

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