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   详细说明:3.引起总胆固醇偏高的原因有很多,包括阻塞性黄疸、肝细胞受损以及饮食不当,由此可见,饮食对总胆固醇偏高的患者影响还是比较大的。因此,当发现胆固醇偏高时,可以多吃一些降低胆固醇保健品。那么降低胆固醇保健品吃什么好呢?降低胆固醇保健品吃什么好蔬菜水果和菌藻类等含有丰富的膳食纤维的食物要多吃。比如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等。肝脏利用胆固醇合成胆酸,其中一部分胆酸代谢产物随粪便排出体外,大量研究表明,膳食纤维有助于胆固醇的排泄,从而使胆固醇降低。胆固醇偏高时减少饱和脂肪的摄入也比较重要,而肉、蛋、奶类食物中,特别是肥肉、荤油和内脏中饱和脂肪含量比较高。所以肥肉和荤油要少吃。胆固醇偏高者要控制饮食中胆固醇含量,通常情况下在300毫克以下,或者更低。所以动物内脏、蛋黄等含量极高的食物要少吃或者不吃。每天早上养成喝牛奶的习惯也是有益处的,因为牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能减少胆固醇的生成。胡萝卜富含果胶酸钙,能与胆汁酸结合从大便排出,身体要产生胆汁酸就要动用血中胆固醇,从而使血中胆固醇的水平降低。所以可以多吃此胡萝卜。最后小编提醒,胆固醇偏高的患者一定要注意定期复查,以免错过治疗的时期,因为胆固醇偏高常见于肝脏疾病,所以饮食一定要注意保肝护肝,一定要按时食用降低胆固醇保健品。
产品名称:抗氧化保健品;
品牌商标:凯娅尼;
热销区域:全国;
价格:500;
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