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随着炎炎夏季的到来很多人都觉得夏季里汗蒸已经不再有必要了，其实不然!

人们都习惯冬天去暖和的地方，夏天去凉快的地方，很多人会觉得夏天本来就很热，如果再去温度高达42度的电气石汗蒸养生馆里，会不会很不舒服呢?在这里我想提醒您，首先您要了解我们去电气石汗蒸养生馆的主要目的是什么?

目的之一：排毒养颜。而排毒养颜是每天都需要的，自然夏天也不是例外的。

目的之二：减肥瘦身。当夏天到来的时候，女性都换上了夏装，这时发现自己在过去的几个月里积累了很多多余的脂肪，这时是不是也要去电气石汗蒸养生馆减减肥呢?

目的之三：催眠减压，放松心情。随着人们生活和工作的压力不断加大，有更多的人都希望通过一种有效的方式缓解失眠、烦闷的心情。

汗蒸可以促进血液循环，消耗热量。汗蒸房内的温度为42—45摄氏度，在这种环境下，脂肪最容易分解。汗蒸还可使人体减掉脂肪后的皮肤更紧致。电气石释放负离子，可改善人体的内分泌，长期坚持汗蒸可以调节内分泌，对于内分泌紊乱引起的肥胖效果显著。而且汗蒸可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多.    

汗蒸能够有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。