重庆金妻儿家政服务有限公司

重庆月子中心，重庆月子公寓－－信赖重庆金妻儿月子会所 孩子咳嗽时应注意饮食七忌 　　　不少父母对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药又担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。所以，当孩子咳嗽时，应注意以下饮食七忌。 　　　　忌寒凉食物　咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 忌肥甘厚味食物　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。 忌鱼腥虾蟹　一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼虾，鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。 忌甜酸食物　酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。 忌食橘子　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。 忌吃花生、瓜子、巧克力等　这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。 忌食补品　有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。 五、不要对婴幼儿反复、频繁地提出大小便的要求，反复、频繁的提出大小便的要求会干＃扰＃婴幼儿的游戏和情绪，容易造成婴幼儿紧张、焦躁不安或逆反心理反应，效果反而适得其反。 六、适度延长尿布的使用时间。一般在学习使用便盆时，让婴儿同时使用尿布。等婴幼儿适应便盆，家长掌握规律后，逐步从白天不用尿布到晚上也不用。 人体内有一种叫“抗利尿激素”的东西，孩子无意识地排尿与这种激素分泌不足有关。可这符合孩子的生长规律，等到分泌足了，孩子自然就有意识排尿了，家长不必过份担心。 另外，孩子尿湿裤子，家长不要训斥和责备孩子。不要让孩子将排泄这样自然的事情，变成一个难题，变成一件很不高兴的事情。 最后，需要提醒各位宝宝家长，要主动积极地掌握一些育儿知识、婴幼儿心理知识，以一种从容平和的心态引导孩子度过诸如“尿尿、便便”的特别阶段，千万千万不要操之过急哦。 ７？ 四、白天不宜睡得过久。 白天睡得过久的孩子大多晚上睡不好，晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅生长发育比较缓慢，而且注意力、记忆力、创造力和运动技巧都相对较差。如果婴儿白天睡得过多，家长可以有意识地弄醒孩子，或逗他多玩一会儿，通过调整来克服“黑白颠倒”。 五、被子不宜太厚。 有些家长在寒冬为了让孩子睡得暖和，特意为孩子盖上厚厚的被子，殊不知太厚的被子往往过重，甚至可能引起呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会使孩子烦躁不安乃至哭闹不停，同样影响其睡眠质量。让孩子从小就在过分温暖的环境下入睡还可能降低人体对寒冷的抵抗力，造成孩子长大后弱不禁风。 联系电话：４００－０２３－５９００ 联系人：唐女士 ＱＱ：１１５４５４９７２７ Ｅ－ｍａｉｌ：１１５４５４９７２７＠ｑｑ．ｃｏｍ 地址：重庆市渝中区民族路１０８号合景大厦Ｂ栋 网址：ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｊｑｅｃｈｉｎａ．ｃｏｍ