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一次性大量饮水，人体对水的吸收利用率反而低。因此不要采取突击喝水的方法，等到口渴特别厉害才去大量喝水。正确的做法是每天多喝几次水，每次喝水１００到２００毫升。 　　　　人体对水的需要量因人而异，主要受年龄、体力活动、环境温度和膳食等一系列因素影响。中国营养学会指出，在温和的气候条件下从事轻度体力活动的成年人，每天最少要饮水１２００毫升，就是大概６杯水。这６杯水要均匀分布在一天的多个时段，身体是否缺水不能以口渴为标准来衡量，就算不觉得渴，过一段时间也要喝点水。　 　　　　老年人和儿童要注意及时补充水分。人年龄大了以后，对口渴不太敏感，很少会主动喝水。小孩子有时候玩得满头大汗也不知道喝水，家长要定时给孩子喝水，让其养成良好的饮水习惯。 　　　　ＢＷＴ（ｂｅｓｔ　ｗａｔｅｒ　ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ）倍世集团于１９９０年由欧洲多家水处理企业重组创立，并随即于１９９２年成功上市．　ＢＷＴ在欧洲水处理市场占有率高达７０％以上，近年来已经成为欧洲水处理市场最知名的品牌。 　　　　德国倍世ＢＷＴ净水壶其中的活性炭去除水中的污染物、有机物及有损口感的杂质，如氯、氟及农药等。交换树脂可以去除水垢以及水中的重金属，如铅、铜、铝、砷等，并同时向水中加入矿物质镁（独家专利技术）。　 　　　　德国倍世ＢＷＴ净水壶拥有精妙结构，时尚设计，７大国际潮流配色。核心技术精于“芯”，独有镁离子置换技术，让水呈中性偏弱碱性，更符合人体的体内环境；专业双效滤芯技术，创造纯净口感，提升健康生活 　　　　选择ＢＷＴ，饮领健康生活。因为专注，所以专业！ 　　　　如您对我司的产品有兴趣，可以登录公司网站查询与专业的德国净水壶ｗｗｗ．ｂｗｔ－ｆｉｌｔｅｒ．ｃｏｍ．ｃｎ有关的信息