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延伸内容
详情介绍:合肥中学体育培训机构!!1.一般在合肥中学当中的中考体育项目如下:中考体育考试项目成绩不理想的初中生缓解学习压力,增强体质的中小学生。50米跑一、考试规则在塑胶田径跑道上进行,受试者至少两人一组测试,站立式起跑。受试者听到起跑信号后,立即起跑,全力跑向终点线。考生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。以秒为单位记录测试成绩,到小数点后一位,小数点后第二位数按非“0”进“1”原则进位,如10.11秒应以10.2秒记录成绩。每名考生测试一次。考生以下行为属于犯规:1.发令前,身体的任何部位触及起跑线2.跑进中踏进跑道左侧跑道线或者右边的跑道线3.跑进中推、拉、阻挡他人跑进4.抢跑。二、犯规处理测试次数为一次的项目,犯规一次,予以口头警告犯规二次,酌情扣1-3分。测试次数为两次的项目,犯规一次,以另一次测试成绩为最终成绩如两次测试均犯规,补测一次作为最终成绩。那么作为平常的一些培训机构也是同样的培训方法来针对于中考来的那么对于1000米和800米这两项指标能反映人体心血血管和呼吸系统的机能及肌肉耐力,主要测试学生耐力素质(主要为有氧耐力)的发展水平。耐力素质测验成绩在体育中考3个测试项目中所占的分值(40%),只要坚持锻炼,耐力项目又是最容易提高成绩的一个项目。
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