先打开电源,手扶握着侧扶手上机台,双脚站立于机身两侧的保护条;再按 "START"启动,待马达低速运转后,双脚才站于跑台中间开始运动。记得要将安全开关夹别于腰际,可防止因不慎跌倒或身体不适时瞬间停止跑步机运转。 不要一开始就设定一个身体极限的速度,这样不仅没有很好的锻炼了身体,还容易摔倒等危险。想让身体慢慢适应,设定一个较慢的速度,随后再逐渐增加。同理,当准备停下来的时候,也不要立刻停止,设定速度慢慢减缓,再停止。 使用中,如身体感到不适,请立刻停止使用跑步机。 订购热线座机:0771- 2793456 南宁跑步机批发,南宁跑步机销售,广西跑步机价格,(手机:15678884666 王先生)在上跑步机前,要先压压腿,弯弯腰,做好了充分的热身运动了,再开始运动,以免突然的运动会造成肌肉拉伤,抽经等问题。 广西跑步机批发,南宁跑步机批发,南宁跑步机销售,广西跑步机价格,南宁跑步机厂家直销,广西跑步机厂家直销,南宁跑步机价格,南宁健身器材,广西健身器材,广西跑步机销售