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孕、生子这一系列的过程，对于女性的身体素质是极大的考验。不仅如此，产后女性也可能会面临一系列的问题：体虚、眩晕、哺乳……倘若产后出现这种不适，正处于哺乳期的您该如何调养呢?


在一至两周内，您的子宫将从哈密瓜大小减小到原来的大小——一个小的生梨。在这个过程中，血液、分泌物、细菌和组织将以恶露的形式从您的体内排出。开始时，这看起来像是一个痛苦的阶段。大约在您产后第六周时同您的医生作一个预约，进行一次检查。