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敏感肌肤使用护肤品注意事项

敏感肌肤使用护肤品注意事项-中科科理

      敏感肌肤无论它们是表现为干燥、皲裂、脱皮，还是更严重的红肿、发痒等湿疹症状，无疑都给皮肤带来了强烈的不适感，甚至会对肌肤的健康状况产生长远的恶劣影响。

敏感肌肤使用护肤品注意事项-中科科理

一定要做到保湿
为了改善敏感肌，来加把劲补充水分和油分。无需心疼大量反复涂抹。用手碰触肌肤，确认是否已经足够滋润。直接用手蘸取化妆水，按压肌肤使其吸收。大力拍打的话给肌肤带来刺激，是红脸和色斑的成因。

尽量采用简单的护肤方法
选择滋润型的护肤产品，优先采取强调保湿的“基本护理”。特别护理请在这个步骤完成之后再做。

禁止使劲清洗
卸妆、洁面的基本是“快速温和”。日常使用的卸妆产品选择洗净力稍弱些的更好。化妆品的油分一直聚积在毛孔里是粉刺的成因。浓妆就用洗净力强的油类产品一口气卸除。只是上了粉底的话使用乳液、啫喱类产品就足够。迅速融合肌肤，温水洗净。
任何时候都要做防晒
对于敏感肌来说紫外线是大敌。防晒虽然是必须的，但请选择SPF值较低刺激较小的产品。含有防晒功能的粉底产品也可以。
粉底最好是粉状产品
肌肤干燥的人往往会选择液体类粉底，但是给肌肤较少负担的则是粉状粉底。防晒+粉状也可以。
控制加工食品转向自己烹饪
摄取能够提高皮肤抵抗力的食品。相反，因为糖分摄入过多会削弱抵抗力，控制甜食的摄取。
在肌肤的黄金时间熟睡
持续的睡眠不足、睡眠时间不规